清新小菜 delightsativas

美食教学 2025-01-22 16:26:59 浏览

🌟家常好滋味✨私藏凉拌三丝秘笈!🌿

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🌈周末闲暇時間🏠做一道简单又美味不油腻的经典凉菜「酸甜爽口凉拌三丝」🍋🥕💪来犒賞自己的辛劳weekday👩‍💻👨‍🏭吧!

🌸材 料清单☀️:

-新鲜黄瓜🥒半截切成均匀细丝

-胡萝卜🥕半根切成同等厚度和形状

-绿豆面皮jie两张改刀为同样大小(无此食材也可用豆皮替代)

-蒜瓣5g去皮后剁成蒜蓉

酸辣鲜味调味品组合:

-香辣红油 chili flakes & extra-virgin 香蒜 oil

-生蚝调味汁 oyster sauce 🎵

-海鲜酱油 seafood soy Sauce

-苹果 cider或米醋 Rice vinegar

-蜂蜜 honey 一小撮提亮风味

🧅制作攻略✨🔍️

第一步:切配黄瓜 carrots及carrot and The beans prues into long and delicate julienne状条;

把豆芽和胡萝卜一起浸泡在沸水焯煮15sec⏰马上放入冷开水过凉保持crunch口感。

捞出放置阴凉地区吸水。

豆皮也要稍微浸温烫过更加软滑

第三步:取一大的料理盆盆,依次放豆芽,加入适量醋醋和一点盐,用手轻轻搅拌让每一条豆芽都能沾满香气~

接下来按照个人 taste 放辣椒粉辣椒末和熟蒜蒜茸。

调入少量酱油酱油、麻油、糖和少许鸡精增鲜。

第四部奏响起💃跳上锅前的舞步颠个翻翻拌匀所有调料与底菜混合得恰到好处!

第五步,最后将这色彩鲜明、清香脆口之作盛盘上桌即可享用咯🌟,一盘颜值MAX颜值爆裂的小菜登场!

💡小贴士👀:

剥完的大蒜记得要经过处理,不然会让味道很冲!

想要色泽亮眼可以额外撒下一些芝麻和芹菜芹菜叶做装饰。

吃之前再加点香菜cilantro碎增加绿度以及清新生菜气息。

👇快跟着本博主的脚步行动起來吧~在家也轻松搞定一份清凉酸爽小食,炎炎夏日解腻神器!别忘了在下面给我留言告诉我这菜对你來說最棒的应用场合是什么!👍】

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